En esta sección encontrarás diversos ejercicios para trabajar situaciones contraataque, con y sin defensa, en superioridad o en igualdad.
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tu ejercicio a basketjavier@gmail.com, añadiendo los datos que quieras que aparezcan acompañándolo.
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Categoría: Contraataque (contraataque, acondicionamiento físico, tiro, pase).
Jugadores: 3 mínimo.
Descripción: Por grupos de 3 jugadores, el primero de ellos con balón. (1)
entra a canasta y corre. (2) coge el rebote y da primer pase, corriendo a continuación por el centro. (3) toca la línea de fondo y corre por su lado.
Enfatizar: Velocidad y fuerza en los pases. Cada jugador debe correr por su calle sin juntarse con los demás.Correr rápido antes de recibir el balón y después de soltarlo.