Ejercicios de 1x1

En esta sección encontrarás diversos ejercicios para trabajar situaciones de 1 contra 1, tanto desde el punto de vista ofensivo como defensivo.

Si quieres colaborar con La Página de Basket de Javier, envíanos tu ejercicio a basketjavier@gmail.com, añadiendo los datos que quieras que aparezcan acompañándolo.

1x1 lateral con defensor que recupera


Categoría: 1 contra 1 Jugadores: Grupos de 3 Descripción: Hacemos grupos de 3 jugadores con un base, un alero atacante y su defensor. El defensor ayuda sobre la penetración del base y recupera después de que éste haya pasado al alero. El jugador atacante en el ala sólo tiene dos botes a su disposición, y debe evaluar si es mejor tirar o intentar la penetración ante la situación del defensor. Se puede crear un ulterior problema al atacante haciéndole visualizar la presencia en el poste bajo de otro atacante.

Categoría: 1 contra 1
Jugadores: Grupos de 3
Descripción: Hacemos grupos de 3 jugadores con un base, un alero atacante y su defensor. El defensor ayuda sobre la penetración del base y recupera después de que éste haya pasado al alero. El jugador atacante en el ala sólo tiene dos botes a su disposición, y debe evaluar si es mejor tirar o intentar la penetración ante la situación del defensor. Se puede crear un ulterior problema al atacante haciéndole visualizar la presencia en el poste bajo de otro atacante.