Remitido por:
Adrián Toledano (hat@ciudad.com.ar)
Entrenador de Mini Basquet
Club Ferro Carril Oeste (Argentina)

Categoría: 2 contra 2 (2x2, defensa).
Jugadores: A partir de 8.
Descripción: Se realizan dos filas debajo de un cesto y otras dos filas debajo del otro cesto (como mínimo tiene que haber dos integrantes en cada fila), una de las filas de cada cesto tiene balones y la otra no , el único que no tiene balon es el primero de una de las filas de los cestos, que junto a su pareja se paran defendiendo a los dos segundos. Juegan dos vs. dos hacia el otro aro, al haber lanzamiento o cuando el entrenador lo ve conveninte da la orden de cambio, entonces los dos que defendieron se van al fondo de las filas y los dos que atacaron se ponen a defender a los dos primeros y juegan 2vs2 hacia el otro aro. Es un ejercicio simple pero con mucho contenido, 2 vs. 2 para los atacantes y ayuda defensiva + reaccion de defensa para la orden de cambio, es decir despues de atacar no se puede perder tiempo y en seguida hay que defender.