Ejercicios de 2x2

En esta sección encontrarás diversos ejercicios para trabajar situaciones de 2 contra 2, tanto desde el punto de vista ofensivo como defensivo.

Si quieres colaborar con La Página de Basket de Javier, envíanos tu ejercicio a basketjavier@gmail.com, añadiendo los datos que quieras que aparezcan acompañándolo.

Negar el primer pase en el lado fuerte (I)


Categoría: 2 contra 2
Jugadores: Grupos de 6
Descripción: No dejar recibir en la prolongación de la línea de tiros libres en el lado fuerte. Cuando el driblador agota el dribling su defensor debe aproximarse, mover los brazos sobre su cabeza y gritar ¡AHORA! durante 7 segundos. El defensor del hombre sin balónm en la posición indicada, debe pasar a defender por delante con los brazos levantados y de espaldas al balón.