Ejercicios de 2x2

En esta sección encontrarás diversos ejercicios para trabajar situaciones de 2 contra 2, tanto desde el punto de vista ofensivo como defensivo.

Si quieres colaborar con La Página de Basket de Javier, envíanos tu ejercicio a basketjavier@gmail.com, añadiendo los datos que quieras que aparezcan acompañándolo.

Negar el primer pase en el lado fuerte (II)


Categoría: 2 contra 2 (2x2, defensa). Jugadores: Grupos de 6. Descripción: No dejar recibir en el lado fuerte de la línea de fondo. El hombre del balón, inicialmente en la teórica posición de base, dribla hasta la prolongación de la línea de tiros libres donde agota el dribling. Su defensor se aproximará, levantará los brazos y gritará ¡AHORA! durante 7 segundos. El hombre sin balón, que inicialmente se encuentra pisando la intersección de las líneas de fondo y de zona, intentará la recepción. Su defensor ajustará su posición al movimiento del balón, y cuando cesa el dribling se colocará en línea de pase con los brazos levantados.

Categoría: 2 contra 2 (2x2, defensa).
Jugadores: Grupos de 6.
Descripción: No dejar recibir en el lado fuerte de la línea de fondo. El hombre del balón, inicialmente en la teórica posición de base, dribla hasta la prolongación de la línea de tiros libres donde agota el dribling. Su defensor se aproximará, levantará los brazos y gritará ¡AHORA! durante 7 segundos. El hombre sin balón, que inicialmente se encuentra pisando la intersección de las líneas de fondo y de zona, intentará la recepción. Su defensor ajustará su posición al movimiento del balón, y cuando cesa el dribling se colocará en línea de pase con los brazos levantados.